{"id":156109,"date":"2023-11-13T11:39:51","date_gmt":"2023-11-13T11:39:51","guid":{"rendered":"http:\/\/rbnews247.com\/v1\/salud\/razones-para-retrasar-el-uso-del-movil-proteger-la-salud-mental\/"},"modified":"2023-11-13T11:39:51","modified_gmt":"2023-11-13T11:39:51","slug":"razones-para-retrasar-el-uso-del-movil-proteger-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rbnews247.com\/v1\/salud\/razones-para-retrasar-el-uso-del-movil-proteger-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"Razones para retrasar el uso del m\u00f3vil: proteger la salud mental"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Cuando en 2007 la compa\u00f1\u00eda tecnol\u00f3gica Apple lanz\u00f3 al mercado el primer <em>iPhone<\/em> a nadie se le ocurri\u00f3 poner en marcha controles legales sobre su uso.  Los <a href=\"https:\/\/ethic.es\/2022\/11\/smartphones-jaque-mate-a-la-concentracion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tel\u00e9fonos inteligentes<\/a> Fueron considerados desde el inicio grandes avances tecnol\u00f3gicos, extensiones del ser humano que simplificar\u00edan muchas tareas hasta entonces complejas.<\/p>\n<p>Los m\u00f3viles resolvieron algunas situaciones (permitieron llamar a cualquiera desde cualquier lugar, tener acceso permanente a internet) y al mismo tiempo generaron problemas imprevistos que ahora causan estragos en la poblaci\u00f3n. <strong>Es lo que el experto <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Evgeny_Morozov\" rel=\"noopener\">Evgeny Morozov<\/a> denomin\u00f3 <a href=\"https:\/\/books.google.es\/books\/about\/La_locura_del_solucionismo_tecnol%C3%B3gico.html?hl=es&amp;id=tJnNCgAAQBAJ&amp;output=html_text&amp;redir_esc=y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00absolucionismo tecnol\u00f3gico\u00bb<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Los m\u00e1s j\u00f3venes, nacidos a la vez que estos dispositivos digitales, no han conocido una vida sin ellos y son los que m\u00e1s intensamente est\u00e1n sufriendo estos problemas.  Las anomal\u00edas de conducta por sobrexposici\u00f3n a las redes sociales que han aparecido incluyen la distorsi\u00f3n de la realidad, la obsesi\u00f3n por el f\u00edsico, los <strong>trastornos de la alimentacion<\/strong>, la depresi\u00f3n, la ansiedad y el suicidio.  En Estados Unidos, por ejemplo, la prevalencia de ideas suicidas se ha duplicado en una d\u00e9cada, pasando <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/media\/releases\/2023\/p0213-yrbs.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">del 9,2% en 2008 al 18% en 2019<\/a>.  En Espa\u00f1a, <a href=\"https:\/\/www.centroreinasofia.org\/publicacion\/barometro-salud-2023\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el 48,9% de los j\u00f3venes<\/a> Han pensado alguna vez en suicidarse.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Los m\u00e1s j\u00f3venes, nacidos a la vez que estos dispositivos digitales, no han conocido una vida sin ellos y son los que m\u00e1s intensamente est\u00e1n sufriendo estos problemas.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Los padres no saben c\u00f3mo ayudar a sus hijos, entre otras razones porque cuando estos problemas dan la cara, suele ser necesaria la intervenci\u00f3n de los profesionales.<\/strong> Con este art\u00edculo queremos llamar la atenci\u00f3n sobre la necesidad de que los mayores se anticipen y, de un modo proactivo, participen activamente en los contextos de recepci\u00f3n de los contenidos a los que se ven expuestos los menores.<\/p>\n<h3>Entre el vac\u00edo legal y la legislaci\u00f3n obsoleta<\/h3>\n<p>En muchos \u00e1mbitos de la vida, amplias masas sociales se ven abocadas a <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/sin-humo-pero-con-riesgo-asi-afectan-a-la-salud-los-cigarrillos-electronicos-196987\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">consumir determinadas sustancias<\/a> oa reiterar comportamientos provocados por productos y servicios distribuidos sin controles de calidad adecuados.  Se producen vac\u00edos legales en los que nadie se hace plenamente responsable de las consecuencias y <strong>se va legislando \u00aben caliente\u00bb a medida que se producen efectos nocivos, no deseados pero reales, para la sociedad.<\/strong><\/p>\n<p>En el caso de los <a href=\"https:\/\/ethic.es\/2022\/02\/la-trampa-de-los-smartphone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">productos digitales<\/a>, adem\u00e1s, la legislaci\u00f3n resulta r\u00e1pidamente obsoleta por la lentitud de los sistemas legislativos y por la celeridad de los productos digitales.  Las normas vigentes en las democracias m\u00e1s avanzadas est\u00e1n construidas sobre tecnolog\u00edas del siglo XX ampliamente superadas, de manera que gran parte de las realidades (hechos, vivencias, actos\u2026) que tienen lugar en internet y en las redes sociales se desarrollan en una inquietante alegalidad. .<\/p>\n<h3>Regular el uso de las redes sociales<\/h3>\n<p>Recientemente, los medios se est\u00e1n ocupando de los efectos nocivos que las redes sociales producen en un sector vulnerable de la poblaci\u00f3n, como son los ni\u00f1os y los j\u00f3venes.  El tema preocupa a toda una generaci\u00f3n de padres y madres que en ocasiones han puesto en marcha <a href=\"https:\/\/www.rtve.es\/play\/videos\/telediario\/miles-padres-piden-regule-uso-moviles-menores\/7006068\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">iniciativas comunes<\/a> mientras la edad de inicio de uso <a href=\"https:\/\/www.ine.es\/jaxi\/Tabla.htm?tpx=39526&amp;L=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">se va adelantando<\/a>.<\/p>\n<p>Las redes sociales son adem\u00e1s un negocio.  En 2021 la ex empleada de Facebook (ahora Meta) Frances Haugen, fundadora de la ONG <a href=\"https:\/\/www.beyondthescreen.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>M\u00e1s all\u00e1 de la pantalla<\/em><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.wsj.com\/articles\/the-facebook-files-11631713039\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hizo p\u00fablicos en 2021<\/a> 21.000 documentos internos de la compa\u00f1\u00eda que demostraron que <strong>los ejecutivos de la compa\u00f1\u00eda eran conscientes de los da\u00f1os a la salud mental de los j\u00f3venes<\/strong> y la distribuci\u00f3n de informaciones falsas y otros contenidos que alientan la violencia.<\/p>\n<p>Esta denuncia ha desencadenado un proceso judicial en Estados Unidos de recorrido incierto. <a href=\"https:\/\/elpais.com\/tecnologia\/2023-10-24\/meta-demandada-por-41-estados-en-ee-uu-por-atrapar-a-los-ninos-en-su-plataforma-con-tecnologias-poderosas-y-sin-precedentes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El pasado 24 de octubre.<\/a>las fiscal\u00edas de 41 Estados presentaron una demanda conjunta contra Meta (matriz de Facebook, WhatsApp e Instagram) para desarrollar productos adictivos para los j\u00f3venes, especialmente dise\u00f1ados para enganchar a los menores de 13 a\u00f1os \u00aby disparar los ingresos corporativos\u00bb del gigante tecnol\u00f3gico.<\/p>\n<h3>Adicciones y salud mental<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/efe.com\/salud\/2023-10-30\/especialista-conducta-suicida-movil-prohibido-adolescentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Algunas voces<\/a> son muy tajantes al respecto: <strong>dar a un ni\u00f1o oa un adolescente un tel\u00e9fono m\u00f3vil cuando tiene poca capacidad de autocontrol es como dejarle una raya de coca\u00edna en su mesa de estudio.<\/strong> No implica que todos los ni\u00f1os que usan dispositivos digitales acaben enganchados, pero, sin duda, aumentan las posibilidades de generar una adicci\u00f3n.<\/p>\n<blockquote class=\"right\">\n<p style=\"text-align: right;\">Las adicciones comportamentales, en particular aquellas vinculadas a los dispositivos digitales, tienen todos los componentes propios de cualquier otra adicci\u00f3n.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Las <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/theconversation.com\/que-son-las-adicciones-comportamentales-y-por-que-se-ceban-con-la-adolescencia-195225\" rel=\"noopener\">adicciones comportamentales<\/a>en particular aquellas vinculadas a los dispositivos digitales (adicci\u00f3n a las redes sociales oa los videojuegos, por ejemplo), tienen todos los componentes propios de cualquier otra adicci\u00f3n, como ha descubierto la <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/consumo-de-alcohol-en-jovenes-y-riesgo-de-demencia-estamos-mirando-para-otro-lado-195756\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">investigaci\u00f3n del doctor Herrad\u00f3n sobre consumo de alcohol en adolescentes<\/a>.<\/p>\n<p>No todos los \u00abusos abusivos\u00bb suponen una adicci\u00f3n, aunque la puerta de acceso a toda adicci\u00f3n est\u00e1 en el uso abusivo.  En el caso de los <em>tel\u00e9fonos inteligentes<\/em>si no es posible garantizar unas normas de uso, es preferible que los menores no dispongan de estos dispositivos hasta que adquieran la capacidad de gestionar el tiempo.<\/p>\n<h3>Se\u00f1ales de alarma<\/h3>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo detectar que el uso del m\u00f3vil empieza a ser abusivo?<\/strong> Algunos indicios pueden ayudar a detectar conductas adictivas, por ejemplo:<\/p>\n<ol>\n<li>Ni\u00f1os que dejan de salir al parque para estar conectados con la excusa de que all\u00ed est\u00e1n otros amigos.<\/li>\n<li>El uso de las pantallas en cualquier momento disponible \u00abde descanso\u00bb, es decir, solo las dejan obligados por el estudio.<\/li>\n<li>Querer volver antes a casa de cualquier plan para conectarse.<\/li>\n<li>Notar que prefiere el m\u00f3vil a la pr\u00e1ctica de sus aficiones favoritas.<\/li>\n<\/ol>\n<p>El problema es que este proceso es paulatino, y no siempre es f\u00e1cil darse cuenta del momento en que la salud empieza a verse afectada.<\/p>\n<h3>seguridad y compa\u00f1\u00eda<\/h3>\n<p>Sin llegar al extremo de la adicci\u00f3n,<strong> los adultos con menores al cargo no pueden obviar que los tel\u00e9fonos m\u00f3viles proporcionen acceso ilimitado a las redes sociales<\/strong>donde los menores se ven con frecuencia envueltos en situaciones para las que no est\u00e1n preparadas.<\/p>\n<p>Es una etapa crucial en la vida de cualquier persona que est\u00e9 construyendo su propio yo, la aceptaci\u00f3n por el grupo de iguales resulta fundamental y el comportamiento gregario prima sobre el pensamiento cr\u00edtico.  Por eso se hace absolutamente necesario un acompa\u00f1amiento prudente, atento y emp\u00e1tico que, lejos de producir sospecha en el menor, le proporci\u00f3n seguridad y compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n<hr\/>\n<p><em><a href=\"https:\/\/theconversation.com\/profiles\/maria-solano-altaba-1300097\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mar\u00eda Solano Altaba.<\/a>, decana de la Facultad de Humanidades y CC.  Comunicaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/institutions\/universidad-ceu-san-pablo-3520\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Universidad CEU San Pablo<\/a> mi <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/profiles\/ignacio-blanco-alfonso-505902\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ignacio Blanco Alfonso<\/a>, catedr\u00e1tico de Periodismo de la Universidad CEU San Pablo (Madrid).  Este art\u00edculo fue publicado originalmente en <a href=\"https:\/\/theconversation.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La conversaci\u00f3n<\/a>.  lea el <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/razones-para-retrasar-el-uso-del-movil-proteger-la-salud-mental-217048\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">original<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<p><script>\n\t\tfunction loadFBComments(){\n\t\t\tif(fbLoaded){\n\t\t\t\tFB.XFBML.parse(document.getElementById('FB-comments'));\n\t\t\t}else{\n\t\t\t\t\t(function(d, s, id) {\n\t\t\t\t  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);\n\t\t\t\t  if (d.getElementById(id)) return;\n\t\t\t\t  js = d.createElement(s); js.id = id;\n\t\t\t\t  js.src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_LA\/sdk.js#xfbml=1&version=v2.12&appId=894876050674477&autoLogAppEvents=1\";\n\t\t\t\t  js.async = true;\n\t\t\t\t  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n\t\t\t\t}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\t\t\t\t\n\t\t\t}\t\n\t\t}\n<\/script><br \/>\n<br \/>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/ethic.es\/2023\/11\/razones-para-retrasar-el-uso-del-movil-proteger-la-salud-mental\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] Cuando en 2007 la compa\u00f1\u00eda tecnol\u00f3gica Apple lanz\u00f3 al mercado el primer iPhone a nadie se le ocurri\u00f3 poner en marcha controles legales sobre su uso. 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