{"id":169057,"date":"2024-01-13T08:00:00","date_gmt":"2024-01-13T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rbnews247.com\/v1\/salud\/este-es-el-lugar-donde-debes-vivir-para-mejorar-tu-salud-mental-y-fisica-segun-un-estudio\/"},"modified":"2024-01-13T08:00:00","modified_gmt":"2024-01-13T08:00:00","slug":"este-es-el-lugar-donde-debes-vivir-para-mejorar-tu-salud-mental-y-fisica-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rbnews247.com\/v1\/salud\/este-es-el-lugar-donde-debes-vivir-para-mejorar-tu-salud-mental-y-fisica-segun-un-estudio\/","title":{"rendered":"Este es el lugar donde debes vivir para mejorar tu salud mental y f\u00edsica, seg\u00fan un estudio."},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Es com\u00fan escuchar que <strong>vivir <\/strong>fuera de las grandes ciudades y rodeado por la <strong>naturaleza <\/strong>prolonga la <strong>calidad de vida <\/strong>y <a href=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/vidae\/salud\/20231108\/1002102254\/cual-mejor-fruta-memoria.html\" title=\"Mejora tu memoria con estos 7 consejos despu\u00e9s de los 50\" data-vars-event-label=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/vidae\/salud\/20231108\/1002102254\/cual-mejor-fruta-memoria.html\" data-vars-event-action=\"modulo-texto-link\">agrega <strong>a\u00f1os <\/strong>a nuestra <strong>existir<\/strong>.<\/a><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Pero hasta ahora no se hab\u00eda<strong> estudiado cient\u00edficamente con profundidad<\/strong>.  Ahora, seg\u00fan un<strong> estudio de la Universidad Estatal de Washington<\/strong>vivir cerca de<strong> espacios verdes o azules<\/strong> como <strong>lagos<\/strong> oh <strong>yeguas<\/strong>est\u00e1 asociado con una<strong> mejor salud fisica y mental <\/strong>en los <strong>adultos mayores<\/strong>.<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module \"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba1-container  hidden-ad\"><amp-ad data-block-on-consent=\"_till_accepted\" type=\"doubleclick\" data-public-id=\"BLRMRVAB\" data-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" data-vars-ad-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" width=\"300\" height=\"600\" json=\"{&quot;targeting&quot;:{&quot;t&quot;:&quot;roba1&quot;,&quot;d&quot;:&quot;xs&quot;, &quot;cat&quot;:&quot;story&quot;, &quot;id&quot;:&quot;article-1002166778&quot;, &quot;pageKeys&quot;:&quot;&quot;}}\" 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data-block-on-consent=\"_till_accepted\" type=\"doubleclick\" data-public-id=\"BLRMRVAB\" data-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" data-vars-ad-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" width=\"300\" height=\"300\" json=\"{&quot;targeting&quot;:{&quot;t&quot;:&quot;irr&quot;,&quot;d&quot;:&quot;xs&quot;, &quot;cat&quot;:&quot;story&quot;, &quot;id&quot;:&quot;article-1002166778&quot;, &quot;pageKeys&quot;:&quot;&quot;}}\" rtc-config=\"{&quot;urls&quot;: (&quot;amp-script:permutiveCachedTargeting.ct&quot;), &quot;timeoutMillis&quot;: 1000}\" layout=\"responsive\"\/><\/span><span class=\"content-html\"><span class=\"intext-xs hidden-xs hidden-md\"> <\/span><\/span><\/span><span class=\"content-related content-border content-related-default \" data-gtm-element-container=\"modulo-noticias-relacionadas\"><\/p>\n<p>    <span class=\"module-details\"><br \/>\n        <span class=\"module-supra-title\"><\/p>\n<p>        <span>Lee tambi\u00e9n<\/span><\/span><\/p>\n<p>    <span class=\"module-author \">Bel\u00e9n Cand\u00eda<\/span><\/span><\/p>\n<figure class=\"image-container\">\n             <amp-img alt=\"Cu\u00e1nto tiempo dura el enamoramiento seg\u00fan la ciencia\" src=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_104_108\/uploads\/2024\/01\/11\/65a056859fdad.jpeg\" height=\"108\" width=\"104\" srcset=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_115_120\/uploads\/2024\/01\/11\/65a056859fdad.jpeg 115w\" layout=\"responsive\"\/><br \/>\n        <\/figure>\n<p>    <\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Adem\u00e1s,<strong> un aumento del 10% en los espacios verdes<\/strong>la cobertura <strong>arb\u00f3rea<\/strong>los cuerpos de <strong>agua <\/strong>o la longitud de los <strong>senderos <\/strong>reduce la posibilidad de que las personas mayores informen que su <strong>salud <\/strong>era general mala o regular.<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module \"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba2-container  hidden-ad\"><amp-ad data-block-on-consent=\"_till_accepted\" type=\"doubleclick\" data-public-id=\"BLRMRVAB\" data-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" data-vars-ad-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" width=\"300\" height=\"600\" json=\"{&quot;targeting&quot;:{&quot;t&quot;:&quot;roba2&quot;,&quot;d&quot;:&quot;xs&quot;, &quot;cat&quot;:&quot;story&quot;, &quot;id&quot;:&quot;article-1002166778&quot;, &quot;pageKeys&quot;:&quot;&quot;}}\" rtc-config=\"{&quot;urls&quot;:(&quot;amp-script:permutiveCachedTargeting.ct&quot;),&quot;timeoutMillis&quot;:1000,&quot;vendors&quot;:{&quot;prebidappnexuspsp&quot;:{&quot;PLACEMENT_ID&quot;:&quot;17312387&quot;},&quot;criteo&quot;:{&quot;NETWORK_ID&quot;:&quot;9832&quot;,&quot;PUBLISHER_SUB_ID&quot;:&quot;mundodeportivo_amp&quot;}}}\"\/><amp-analytics type=\"googleanalytics\"\/><\/span><\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">\"Nuestros hallazgos sugieren que la <strong>P\u00e9rdida de nuestros espacios urbanos verdes y azules debido a la r\u00e1pida urbanizaci\u00f3n.<\/strong> no s\u00f3lo puede tener un<strong> impacto ambiental <\/strong>sino tambi\u00e9n un impacto en la <strong>salud <\/strong>p\u00fablica\", precis\u00f3 la primera autora del estudio, Adithya Vegaraju, estudiante de medicina en WSU Elson S. (Colegio de Medicina Floyd) en la investigaci\u00f3n publicada en la revista Health &#038; Place.<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module \"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba3-container  hidden-ad\"><amp-ad data-block-on-consent=\"_till_accepted\" type=\"doubleclick\" data-public-id=\"BLRMRVAB\" data-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" data-vars-ad-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" width=\"300\" height=\"250\" json=\"{&quot;targeting&quot;:{&quot;t&quot;:&quot;roba3&quot;,&quot;d&quot;:&quot;xs&quot;, &quot;cat&quot;:&quot;story&quot;, &quot;id&quot;:&quot;article-1002166778&quot;, &quot;pageKeys&quot;:&quot;&quot;}}\" 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azules<\/strong>como bosques, parques, lagos y r\u00edos, dentro de sus c\u00f3digos postales residenciales.<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module \"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba4-container  hidden-ad\"><amp-ad data-block-on-consent=\"_till_accepted\" type=\"doubleclick\" data-public-id=\"BLRMRVAB\" data-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" data-vars-ad-slot=\"\/55964524\/md_amp\/vidae\/psicologia-bienestar\/n\" width=\"300\" height=\"250\" json=\"{&quot;targeting&quot;:{&quot;t&quot;:&quot;roba4&quot;,&quot;d&quot;:&quot;xs&quot;, &quot;cat&quot;:&quot;story&quot;, &quot;id&quot;:&quot;article-1002166778&quot;, &quot;pageKeys&quot;:&quot;&quot;}}\" 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tambi\u00e9n<\/span><\/span><\/p>\n<p>    <span class=\"module-author \">andrea reyes<\/span><\/span><\/p>\n<figure class=\"image-container\">\n             <amp-img alt=\"La fobia de los millenials a hablar por tel\u00e9fono\" src=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_104_108\/uploads\/2021\/11\/23\/619ced5ccb11a.jpeg\" height=\"108\" width=\"104\" srcset=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_115_120\/uploads\/2021\/11\/23\/619ced5ccb11a.jpeg 115w\" layout=\"responsive\"\/><br \/>\n        <\/figure>\n<p>    <\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Los investigadores presentaron los hallazgos preliminares de este estudio en una reuni\u00f3n anual de la Academia Estadounidense de Neurolog\u00eda en abril de 2023, donde analizaron el <strong>porcentaje de espacios verdes, copas de \u00e1rboles, \u00e1reas de bosque y espacios abiertos<\/strong>as\u00ed como la longitud de los senderos de las personas estudiadas.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Tambi\u00e9n ampliaron sus an\u00e1lisis para examinar c\u00f3mo estas medidas se relacionaban con la<strong> salud general autoevaluada<\/strong> y para tener en cuenta las diferencias en la <strong>demograf\u00eda <\/strong>de los encuestados, como la <strong>raza <\/strong>y el <strong>nivel educativo<\/strong>. <\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Aunque otros estudios han analizado c\u00f3mo la <strong>La proximidad a la naturaleza podr\u00eda afectar la salud.<\/strong>Vegaraju dijo que este estudio es uno de los primeros en analizar esta relaci\u00f3n en adultos mayores en los Estados Unidos.<\/p>\n<p><span class=\"dynamic-ad-module \"\/><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Las personas mayores son especialmente vulnerables a problemas de<strong> salud mental como la depresion<\/strong>, que se ha demostrado que aumenta el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.  Tambi\u00e9n tienen menos probabilidades de recibir <strong>tratamiento <\/strong>para controlar sus afecciones de salud mental.<\/p>\n<p><span class=\"content-related content-border content-related-default \" data-gtm-element-container=\"modulo-noticias-relacionadas\"><\/p>\n<p>    <span class=\"module-details\"><br \/>\n        <span class=\"module-supra-title\"><\/p>\n<p>        <span>Lee tambi\u00e9n<\/span><\/span><\/p>\n<p>    <span class=\"module-author \">Bel\u00e9n Cand\u00eda<\/span><\/span><\/p>\n<figure class=\"image-container\">\n             <amp-img alt=\"Cu\u00e1l debes consumir para el colesterol y la diabetes\" src=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_104_108\/uploads\/2024\/01\/10\/659f0417c148c.jpeg\" height=\"108\" width=\"104\" srcset=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_115_120\/uploads\/2024\/01\/10\/659f0417c148c.jpeg 115w\" layout=\"responsive\"\/><br \/>\n        <\/figure>\n<p>    <\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">\"Se sabe que los<strong> adultos mayores con depresi\u00f3n, ansiedad o problemas de salud mental <\/strong>son m\u00e1s resistentes a las intervenciones m\u00e9dicas oa la terapia de conversaci\u00f3n, que son los tratamientos m\u00e1s conocidos para estas afecciones.  Si la<strong> La exposici\u00f3n a espacios verdes o azules podr\u00eda ayudar a prevenir, retrasar o incluso tratar la mala salud mental en los adultos mayores.<\/strong>tenemos que mirar eso m\u00e1s de cerca como una forma de mejorar los resultados de salud mental en esta poblaci\u00f3n\u201d, remarc\u00f3 Vegaraju.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Y precisamente que una soluci\u00f3n potencial podr\u00eda<strong> incluir recetas de la naturaleza<\/strong>una tendencia creciente que implica que los proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica den a los pacientes recomendaciones por escrito para <strong>pasar tiempo al aire libre<\/strong>.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">La autora principal del estudio, Solmaz Amiri, dijo que es necesario investigar m\u00e1s para saber exactamente <strong>c\u00f3mo la exposici\u00f3n a los espacios verdes y azules <\/strong>puede conducir a una mejor salud mental y general, mientras contin\u00faa estudiando lo posible <strong>v\u00ednculo entre la exposici\u00f3n a la naturaleza y el deterioro cognitivo<\/strong>que puede ser un signo temprano de la enfermedad de Alzheimer o la demencia.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">\"Se cree que la exposici\u00f3n a los espacios verdes y azules podr\u00eda <strong>ayudar a frenar el deterioro cognitivo<\/strong>\", indic\u00f3 Amiri, profesora asistente de investigaci\u00f3n en la Facultad de Medicina de la WSU e investigadora del Instituto de Investigaci\u00f3n y Educaci\u00f3n para el Avance de la Salud Comunitaria (IREACH). <\/p>\n<p><span class=\"content-related content-border content-related-default \" data-gtm-element-container=\"modulo-noticias-relacionadas\"><\/p>\n<p>    <span class=\"module-details\"><br \/>\n        <span class=\"module-supra-title\"><\/p>\n<p>        <span>Lee tambi\u00e9n<\/span><\/span><\/p>\n<p>    <span class=\"module-author \">andrea reyes<\/span><\/span><\/p>\n<figure class=\"image-container\">\n             <amp-img alt=\"dormir mal\" src=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_104_108\/files\/fp\/uploads\/2021\/09\/29\/615421f172221.r_d.2488-1896.jpeg\" height=\"108\" width=\"104\" srcset=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/files\/image_115_120\/files\/fp\/uploads\/2021\/09\/29\/615421f172221.r_d.2488-1896.jpeg 115w\" layout=\"responsive\"\/><br \/>\n        <\/figure>\n<p>    <\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">\"Lo que nos gustar\u00eda saber es si la <strong>La exposici\u00f3n al espacio verde y azul puede influir directamente en la demencia.<\/strong> o si puede hacerlo reduciendo los problemas de salud mental que pueden conducir a un deterioro cognitivo\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">En \u00faltima instancia, espera que esta investigaci\u00f3n ayude a resolver las<strong> desigualdades de salud entre los adultos mayores de entornos socioecon\u00f3micos m\u00e1s bajos<\/strong>que pueden estar vinculados a un <strong>acceso desigual a los espacios verdes y azules <\/strong>en las \u00e1reas urbanas donde viven.<\/p>\n<\/div>\n<p>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/vidae\/psicologia-bienestar\/20240113\/1002166778\/lugar-debes-vivir-mejorar-salud-mental-fisica-estudio.html?facet=amp\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] Es com\u00fan escuchar que vivir fuera de las grandes ciudades y rodeado por la naturaleza prolonga la calidad de vida y agrega a\u00f1os a nuestra existir. 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